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135 Mythen der Reitlehre

135 Mythen der Reitlehre

Ciolek, Dagmar / Gerhardt, Kerstin / Bliessen, Diane
Das Pferd muss an die Hand ziehen!"Pferde testen ihre Reiter, wo sie nur können!" "Ausbindezügel sind nicht gut für Pferde!" "Ich kann den nicht sitzen, ich brauche einen anderen Sattel!" "Pferde lösen sich am besten im Schulterherein!" Sie geistern scheinbar unerschütterlich durch die Reithallen und mittlerweile auch durchs Internet: Mythen rund ums Reiten. Und tatsächlich ist es bei der heutigen ...

30,90 CHF

Modernes Tauwerk spleißen

Modernes Tauwerk spleißen

Friedl, Egmont M.
Das hält: Seile spleißen wie ein Profi Ein Spleiß sieht nicht nur elegant und seemännisch aus, sondern hat auch eine wesentlich höhere Bruchlast als ein Knoten. Modernes, geflochtenes Tauwerk muss gespleißt werden, um die volle Leistung an den Verbindungen und Befestigungspunkten zu erhalten. Daher sind sowohl auf edlen Yachten als auch auf leistungsoptimierten Regattabooten Schoten, Fallen und Trimmleinen immer gespleißt. ...

42,50 CHF

sport auto Spezial - Gebrauchte Sportwagen

sport auto Spezial - Gebrauchte Sportwagen

sport auto SPEZIAL »Gebrauchte Sportwagen«Das sport auto-Sonderheft "Gebrauchte Sportwagen" wendet den Blick zurück in die jüngste Vergangenheit: Dort fahnden wir für die interessierten Sportwagenfans nach den lukrativsten sportlichen Fahrzeugen im aktuellen Gebrauchtwagenmarkt. Die Spanne reicht dabei vom sportlichen Kleinwagen vom Schlage eines Subaru BRZ, über die kompakten Hot Hatches wie Honda Civic Type R oder VW Golf GTi, zu den ...

12,50 CHF

Wege zum Sportstudium

Wege zum Sportstudium

Meyer, Jörn / Schöttler, Nils
Das Buch richtet sich an sportbegeisterte Schülerinnen und Schüler, die überlegen, nach dem Abitur ein Sportstudium zu beginnen und sich vorab folgende Fragen stellen:1. Was muss ich mitbringen für ein Sportstudium?2. Wie kann ich mich auf die Eignungsprüfung sowie auf Praxiskurse des Studiums vorbereiten?3. Welche Sportstudiengänge gibt es? Welche Berufe kann ich ergreifen?Die Autoren beantworten alles ausführlich und lassen dabei ...

27,50 CHF

Besser laufen für Anfänger

Besser laufen für Anfänger

Meier, Holger
Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europameistern auch Manager und Firmen. In seinem besonderen Laufbuch gibt er Laufbegeisterten eine Art "Baukastensystem" an die Hand. Die einzelnen Bausteine, u. a. zum Warmup, zur Trainingssteuerung, Atmung, Kräftigung und zum Mentaltraining, richtig angewandt und kombiniert, helfen nicht nur dabei, die eigene Laufleistung zu ...

29,90 CHF

Trainingstherapie

Trainingstherapie

Möller, Katharina / Weingand, Claudia
Arbeitet der Reiter das Pferd nach einer ausgeheilten Verletzung ohne sinnvollen Plan, steht er nach wenigen Monaten wieder vor ähnlichen Problemen. Um Schmerzgedächtnis und Kompensationsmuster zu überlisten und gesunde Bewegungen zu etablieren, bedarf es der Trainingstherapie: Dabei wird das Pferd gezielt je nach seinen Befunden trainiert, denn geschädigte Strukturen heilen in unterschiedlichem Tempo und sprechen auf unterschiedliches Training an. Dieses ...

29,90 CHF

Geitners Bodenarbeits-Kit

Geitners Bodenarbeits-Kit

Geitner, Michael / Schmid, Alexandra
Bodenarbeit hat sich als ein wertvoller Baustein in der Pferde-Ausbildung etabliert. Sie bereitet Pferde auf das Geritten-Werden vor und sorgt für Abwechslung im Trainingsalltag. Michael Geitners Bodenarbeits-Kit enthält die besten 30 Übungen aus seinen erfolgreichen Trainingsprogrammen EquiClassic-Work, longierte Dual-Aktivierung und Longe-Walking. Jede der 30 Karten zeigt eine Übung samt Skizze und Erläuterung. Dabei geht's um Gymnastizierung sowie Verbesserung von Balance ...

29,90 CHF

Equihypnose® - Trainingsprogramm für besseres Reiten

Equihypnose® - Trainingsprogramm für besseres Reiten

Weber, Nicole
Reiter wissen es: Ohne einen guten Sitz, kein gutes Reiten, denn nur, wenn man ausbalanciert und losgelassen im Sattel sitzt, ist eine effektive Einwirkung überhaupt möglich. Doch wie erreicht man dieses Ziel? Mit einer völlig neuen Herangehensweise überzeugt Hypnoseausbilderin und Centered Riding-Instruktorin Nicole Weber in ihrem neuen Ratgeber. Durch eine Vielzahl an spektakulär einfachen Übungen und Selbsthypnosen vermittelt sie, wie ...

29,90 CHF

Welcher Angelfisch ist das?

Welcher Angelfisch ist das?

Boden, Ben
Dieser praktische Ratgeber im Naturführer-Format stellt die 50 häufigsten Angelfische in Süß- und Salzwasserrevieren vor. Zu jeder Art gibt es sowohl ein Foto als auch eine Illustration, um ähnliche Fische sicher zu unterscheiden. Ergänzt werden die Bilder durch kompakte Informationen zu Merkmalen, Lebensweise und Vorkommen sowie Fangtipps zu jedem Fisch. Das handliche Format passt in jeden Angelrucksack und ermöglicht schnelle ...

16,50 CHF

Mein Leben mit den Pferden

Mein Leben mit den Pferden

Röckener, Lisa
Wie schaffst du das?" lauten viele bewundernde Fan-Posts unter Lisa Röckeners YouTube-Videos. Und es ist wirklich beeindruckend, welch anspruchsvolle Freiheitsdressuren die junge Vielseitigkeitsreiterin bei ihren Shows zeigt und wie viel Freude und Vertrauen zum Pferd sie dabei ausstrahlt. In diesem Buch erzählt Lisa über ihren Weg von der Turnierreiterin zur Trainerin, über ihren Unfall und wie ihr Pferd Valoo ihren ...

34,90 CHF

Zirkustricks mit Pferden

Zirkustricks mit Pferden

Schöpe, Sigrid
Zirkusarbeit begeistert alle! Egal ob Westernpferd oder Dressurcrack: Die pfiffigen Übungen bringen Abwechslung in den Trainingsalltag und stärken die Partnerschaft zwischen Pferd und Reiter. Dieses Buch zeigt die Vielfalt der Zirkusarbeit, von kleinen Tricks wie "Mützenklau" und "Decke ausziehen" bis zu anspruchsvollen Lektionen wie "Kompliment" und "Liegen". Die erfahrene Trainerin Sigrid Schöpe hat eine besondere Gabe, die Übungen einfach und ...

18,90 CHF

Mentales Training mit Vorbildern im Sport

Mentales Training mit Vorbildern im Sport

Gatzmaga, Nils / Thrien, Henning / Thrien, Fanny / Borgmann, Simon
In diesem Buch gewähren Spitzensportler exklusive Einblicke in ihre mentalen Techniken. Die Autoren - allesamt Sportpsychologen - bieten am Beispiel von etlichen prominenten Sportlern einen etwas anderen Zugang zum Thema Sportpsychologie. Denn von Vorbildern lässt es sich bekanntlich am besten lernen. Das Buch ist in zwei Teile gegliedert. Der erste Teil widmet sich ausschließlich den Profi-Sportlern und beschreibt deren individuellen, ...

39,60 CHF

Schwimmen Anatomie

Schwimmen Anatomie

McLEod, Ian
Ganz gleich, ob es sich um ein 50-Meter-Freistilrennen oder einen Triathlon dreht: Diese Buch zeigt anhand der 74 wirksamsten Übungen, wie man seine Schwimmtechnik gezielt verbessern und seine Kraftwerte langfristig erhöhen kann. Gepaart mit zahlreichen anatomischen Detailgrafiken zu jeder Bewegungsphase in allen Schwimmstilen (Freistil, Brust, Schmetterling und Rücken) erhält der Leser leicht nachvollziehbare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wertvolle biomechanische Informationen.

32,50 CHF

Die Wissenschaft des Fußballs

Die Wissenschaft des Fußballs

Leischwitz, Christoph
Wie berechnet man die Kurve einer Bananenflanke? Wo wurde zum ersten Mal in der Menschheitsgeschichte Fußball gespielt? Welche Kleinstlebewesen befinden sich in einem Stadionrasen? Welchen Einfluss hat der Fußball auf Politik und auf die Wirtschaft, sprich: die Weltgeschichte? Und wie lautet eigentlich das häufigste Endergebnis? Von Makro bis Mikro: Dieses Buch liefert wissenschaftliche Antworten auf sämtliche Fragen rund um den ...

26,90 CHF

Titel Reiten nur mit Sitzhilfen

Titel Reiten nur mit Sitzhilfen

Kaluza, Brigitte
In der heutigen Reiterei spielen Zügel- und Schenkelhilfen die zentrale Rolle. Wir sehen sie als unabdingbare Notwendigkeit, auch wenn wir mehr oder weniger deutlich wahrnehmen, dass diese Reitweise das Pferd behindert und seiner Gesundheit schadet. Dieses Buch stellt das zentrale Dogma der heutigen Reitlehren in Frage und erklärt, wie Reiten nur mit Sitzhilfen funktioniert. Es führt ein breites Spektrum wissenschaftlicher ...

42,50 CHF

Kaltblutpferde reiten

Kaltblutpferde reiten

Dürr, Petra / Steen, Carola
Kaltblutpferde - die gemütlichen »Dicken« - sie stehen für Tradition und Brauchtum und fast jeder kennt sie, zumindest als Arbeitspferde. Schon seit längerem machen sie jedoch als vielseitige und beliebte Freizeitpferde auch unter dem Sattel von sich reden. Dieses Buch gibt eine Anleitung, wie Ausbildung und Training eines Kaltblüters aussehen sollten, räumt mit dem ein oder anderen Vorurteil auf und ...

18,90 CHF

Hand ans Pferd

Hand ans Pferd

Teslau, Claus / Dörpinghaus, Oliver
In diesem Buch bekommen Reiter und Pferdebesitzer hilfreiche Anregungen zur Steigerung des Wohlbefindens ihrer Pferde. Im Vordergrund stehen bewährte Massage- und manuelle Techniken mit ausführlichen Erklärungen, wie sie u.a. Verspannungen vorbeugen bzw. lösen können - beides wichtige Voraussetzungen zum Erhalt der Leistungsbereitschaft. Daneben geben die Autoren Informationen zu weniger bekannten, aber effektiven Methoden wie der EMMETT-Technik zur sanften Muskelentspannung oder ...

29,90 CHF

Mein Pferdeführerschein Umgang

Mein Pferdeführerschein Umgang

Weppelmann, Sigrid
Der Pferdeführerschein Umgang von der Deutschen Reiterlichen Vereinigung (FN) ist für angehende Pferdeleute ein guter Einstieg in das Thema »Pferd«. Zum einen werden theoretische Kenntnisse hinterfragt, zum anderen sind nachgestellte Alltagssituationen praktisch zu bewältigen. Mit Frage- und Antwortseiten sowie anschaulichen Bilderserien gelingt die Vorbereitung auf die Prüfung. Die Themen sind gleichermaßen für Reiter, Fahrer, Voltigierer oder treue Begleiter interessant. Anschaulich ...

30,90 CHF

Alpin-Lehrplan 5: Klettern - Sicherung und Ausrüstung

Alpin-Lehrplan 5: Klettern - Sicherung und Ausrüstung

Semmel, Chris / Deutscher Alpenverein / Verband Deutscher Berg- und Skiführer
Grundlagen, Selbstsicherung, Partnersicherung, Sicherungsmethoden. Grundregeln des Sportkletterns, Tourenplanung, Kletterschein, einfache Rettungsmethoden. Ausrüstung für die verschiedenen Kletterdisziplinen, Natur- und Umweltschutz. Für Selbstlerner und begleitend zur Ausbildung: fundiertes Wissen auf höchstem Niveau.

42,50 CHF

Gleitschirmfliegen

Gleitschirmfliegen

Schlager, Toni
Gleitschirmfliegen ist für aktive Piloten wie auch für Zuschauer eine faszinierende Sportart. Dieses Praxisbuch vermittelt in konzentrierter Form das gesamte Basiswissen rund um den Flugsport. Zusätzlich wird auf alle Spielarten des Gleitschirmfliegens eingegangen. Ob Anfänger, fortgeschrittener Pilot oder angehender Streckenflieger, alle finden in diesem Werk eine wertvolle Theorie- und Praxisgrundlage, um ihr Können weiter auszubauen.

42,50 CHF

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